Despre noi

Suntem Monica și Virginia, psihologi cu mulți ani de experiență în lucrul atât individual, cât și în grup, integrând tehnici psihologice, NLP, coaching

Sunt Monica, psiholog clinician, psihoterapeut și NLP coach. Prin propria mea călătorie de actualizare a sinelui am învățat să descopăr și să apreciez punctele forte, să depășesc limite și să cultiv o stimă de sine sănătoasă. M-am învățat să mă raportez cu iubire și compasiune la mine însămi și să trăiesc în acord cu valorile mele; această experiență îmi ghidează munca cu fiecare client.

De peste 10 ani creez un spațiu terapeutic sigur, cald și fără judecată, unde poți explora provocările, clarifica valori și descoperi resurse pe care poate nu știai că le ai. Lucrez aplicat, integrând tehnici de modelare cognitivă, elemente de integrare comportamentală, practici de compasiune și instrumente de coaching – toate adaptate nevoilor tale, fie că te confrunți cu anxietate, depresie, dificultăți în cuplu sau tranziții profesionale. Cred în pași mici, consecvenți și în responsabilizarea persoanei; urmăresc intervenții practice care generează schimbări durabile.

Actualizarea sinelui (self-actualization) este nucleul abordării mele. Am creat programul Self-Actualization – un parcurs structurat, personalizat, care combină intervenții psihoterapeutice, exerciții de compasiune și instrumente de coaching pentru a te ajuta să-ți clarifici valorile, să-ți dezvolți abilități practice și să implementezi schimbări concrete în viața personală și profesională. Programul este dedicat celor care vor să trăiască mai autentic, să-și exprime potențialul și să-și consolideze stima de sine.

După licențierea în Psihologie‑Sociologie (2005), am urmat formări care îmi susțin abordarea integrată: acreditare în coaching prin Programare Neuro‑Lingvistică (NLP) – 2015, seminarii de hipnoză și tehnici practice pentru schimbare rapidă, retreat-uri experiențiale și, din 2023, integrarea metodei Compassionate Inquiry (Dr. Gabor Maté) pentru lucru sensibil cu trauma. Aceste pregătiri se completează reciproc: rigurozitatea academică sprijină evaluarea clinică, NLP și hipnoza oferă instrumente practice, iar abordările experiențiale aduc profunzime și compasiune în procesul de vindecare.

Toate aceste resurse le-am reunificat în programul Self-Actualization – un parcurs personalizat și orientat spre rezultate, conceput să te susțină în transformarea autentică și durabilă.

Dacă simți că e momentul pentru o schimbare reală, te invit să programezi o sesiune — putem discuta ce îți dorești și cum te pot însoți și susține pe drumul tău.

Sunt Virginia, psiholog, psihopedagog special, coach și NLP Practitioner iar misiunea mea este să îi sprijin pe oameni să își descopere resursele interioare, să depășească blocajele emoționale și să își atingă potențialul autentic.

Conceptul de Self-Actualization – sau actualizarea-sinelui – reprezintă procesul prin care o persoană ajunge să devină cea mai bună versiune a sa. Această idee stă la baza modului în care îi însoțesc pe cei care aleg să înceapă acest proces de transformare personală.

De peste 18 ani, lucrez cu copii, tineri și adulți care își doresc mai multă claritate, echilibru emoțional și dezvoltare personală. Fiecare persoană are propriul ritm, propriile provocări și propriile resurse, iar rolul meu este să ofer un spațiu sigur, empatic și profesionist în care aceste resurse să poată fi descoperite și valorificate.

Drumul meu profesional a început în 2009, atunci când am realizat cât de mult poate influența viața unei persoane o conversație autentică, o ascultare profundă și o ghidare potrivită. De atunci, mi-am dedicat activitatea dezvoltării unei abordări integrate care îmbină psihologia, coachingul, NLP-ul și comunicarea eficientă.

Am absolvit Facultatea de Psihologie, iar în 2010 mi-am continuat formarea printr-un master în Terapie Logopedică și Metode de Comunicare. De-a lungul timpului, mi-am completat pregătirea cu specializări în Programare Neuro-Lingvistică (PNL), Dramaterapie, Terapie prin joc, Analiza Comportamentală Aplicată (ABA), Coach de constientizare emoțională.

În 2015, mi-am consolidat activitatea profesională prin certificarea în Psihopedagogie Specială, cu specializare în Psihologie Educațională, în cadrul Comisiei de Consiliere Școlară și Vocațională a Colegiului Psihologilor din România. Colaborarea cu ATCA mi-a oferit oportunitatea de a lucra cu copii cu autism și de a obține certificarea internațională RBT (Registered Behavior Technician).

Experiența acumulată mi-a permis să dezvolt o abordare personalizată, practică și orientată către rezultate, adaptată nevoilor fiecărei persoane. În procesul de lucru, combin metode din psihologie, coaching și tehnici de comunicare pentru a te ajuta să îți clarifici obiectivele, să îți depășești limitele și să faci pași reali către schimbare.

Cred cu tărie că fiecare persoană are în interiorul său resursele necesare pentru a evolua. Uneori este nevoie doar de un spațiu în care să te simți ascultat, înțeles și susținut.

Prin Self-Actualization, îmi doresc să ofer exact acest spațiu: un loc în care oamenii își pot descoperi potențialul, își pot regăsi echilibrul și își pot construi o viață autentică.

Când simți că este momentul pentru o schimbare, te invit să începi această călătorie de autocunoaștere și dezvoltare.